Ökumenische Fastenwoche 11. bis 18. März 

Während der Fastenzeit bieten wir ein ökumenisches begleitetes Fasten an. Wir treffen uns an den Abenden zum Austausch und einem Input zum Thema «Zukunft säen».

Es ist möglich, in dieser Zeit der beruflichen Tätigkeit nachzugehen. Gelingt es, freie Zeiten einzubauen für Wege nach Innen – in der Stille, im Schreiben, Meditieren, für Spaziergänge und Ruhepausen (mit oder ohne Leberwickel) – wird Fasten zum ganzheitlichen Erleben, das neue Quellen erschliesst. 

Im gemeinsamen Unterwegs-Sein in der Gruppe erfahren wir Inspiration, Vertiefung und Gemeinschaft. Die Gruppe unterstützt den körperlich-geistig-seelischen Prozess.

Eine Woche ganzheitliches Fasten ist nicht nur gesund: es ist ein Weg, um alte (Ess-) Gewohnheiten abzulegen, um sich selbst und seine Bedürfnisse zu entdecken und um unterscheiden zu lernen, was Leib und Seele wirklich brauchen.

Wer aus persönlichen oder medizinischen Gründen ein Teilfasten ins Auge fasst, ist ebenfalls herzlich eingeladen teilzunehmen. Auch das Teilfasten oder ein Verzichten braucht einen klaren Entscheid. 

Falls Sie psychische oder physische Beschwerden haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. Die Verantwortung für die Gesundheit tragen die Teilnehmenden.

Unsere Begleitung durch die Fastenzeit:

Kursdaten:
11., 12., 13., 17. und 18. März, jeweils 19 Uhr
Treffen am Abend mit Austausch und Vertiefung zum Thema «Zukunft säen»

Sonntag, 15. März: gemeinsamer Ausflug

Infoabend: Mittwoch, 11. Februar, 19 Uhr

Ort Fastenwoche:
Kirchgemeindehaus, Lindenweg 3

Auskunft: 
Bettina Schley, 031 911 98 84 
Antonia Köhler-Andereggen, 031 911 71 41 

Anmeldung bis am 4. März bei:
Bettina Schley, Pfarrerin
Lindenweg 3, 3052 Zollikofen
bettina.schley@refzollikofen.ch